Lợi ích của việc ăn chay đối với sức khỏe
Ăn chay đúng khoa học sẽ đem lại cho bạn nhiều lợi ích đối với sức khỏe, giúp ngăn ngừa bệnh về tim mạch, ung…
Ăn chay là gì? Lợi ích của việc ăn chay
Ăn chay là một phương pháp ăn uống lành mạnh, với thực đơn chủ yếu là các món ăn, sản phẩm có nguồn gốc từ…
Ăn chay đúng cách giúp cải thiện sức khỏe
Theo một khảo sát, hiện nay số lượng người ăn chay trường đang chiếm 18% dân số thế giới. Ngoài những mục đích về đạo…
Ẩm thực chay – nét quen thuộc và gần gũi trong văn hóa Việt
Người Việt quan niệm rằng “cơm không rau như đau không thuốc” nên bữa cơm hàng ngày của thường có nhiều rau, củ, quả. Đồ…
Ăn chay kỳ và ăn chay trường như thế nào
Ăn chay có thể coi là một trong những phương tiện tu hành của người Phật tử. Ăn chay, nhất là trường chay, đối với…
8 lí do để chuyển sang ăn chay ngay lập tức
Đại đa số người Việt Nam vẫn cho rằng ăn thịt mới đủ chất. Tuy nhiên, theo mình thì số đông không phải lúc nào…
9 lầm tưởng “hài hước” trong việc ăn chay
Đôi lúc mình giới thiệu là người ăn chay mà mọi người nhìn mình như thể sinh vật lạ vậy. Thực ra mình cũng thông cảm…
Trở thành người ăn chay
Mọi người trở thành người ăn chay vì nhiều lý do, bao gồm sức khỏe, niềm tin tôn giáo, lo ngại về phúc lợi động…
Ăn chay – cơ hội bảo vệ Trái Đất
Bão lũ, hạn hán, động đất, sóng thần, sạt lở đất, ruộng ngập mặn, v.v… xảy ra trên khắp thế giới nói chung và Việt Nam nói riêng với…
Vì sao bạn không thể giảm cân cho dù đã ăn chay?
Đa số mọi người sẽ có xu hướng thực hiện chế độ ăn toàn rau xanh và trái cây để giảm cân, và việc này cũng đã được…
Sự thật đáng kinh ngạc về chế độ ăn chay khi bạn đọc 25 điều dưới đây
Tuy nhiên, với hầu hết mọi thứ trong cuộc sống, sự thật nằm đâu đó ở giữa và không có ngoại lệ nào với ngay…
Tìm cho mình những cách thức phù hợp để ăn chay trong hạnh phúc và an lành.
7 điều dưới đây có thể chưa phải là tất cả những gì tạo nên sự thú vị cho bữa ăn chay nhưng chí ít…
10 cách hiểu sai lầm về chế độ ăn chay
Khi nói đến việc ăn chay, bạn rất có thể từng nghe hàng triệu các quan niệm không đúng đắn gây ra các hiểu lầm khá tai hại. Những…
Hãy ăn chay từ các bài học dưới đây
Hầu như ai cũng bảo rằng “Ăn chay là khổ”, nhưng mấy ai thật sự biết rằng cái gì cũng có cái giá của nó…
Món cá kèo chay rán với bữa cơm chay nhà mình.
Chào các bạn! Cũng lâu lâu rồi Chap không giới thiệu cho các bạn thêm món chay nào nhỉ? Thực tình thì Chap đang ấp…
Cậu tui ăn chay trở nên vui vẻ và thoải mái
Vài năm trước, cậu tui được một bác họ hướng đạo. Ông ngộ ra và ý thức hơn việc sống của mình. Sau đó, ông…
Nếu gia đình bạn không ủng hộ việc ăn chay
Cha mẹ bạn có phản đối bạn ăn chay không? Tôi thì đã từng bị như vậy. Cha mẹ tôi luôn cho rằng ăn chay…
Một tháng trải nghiệm của một người ăn chay hạnh phúc
Một tháng trước, tôi đã quyết định ngừng ăn thịt và chuyển sang chế độ ăn thực vật. Quyết định này dường như là bước…
Dinh dưỡng vàng cho người ăn chay
Khoa học ngày nay đã chứng minh, ăn chay giúp cho cơ thể khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ, tinh thần dẻo dai. Nhưng ăn…
Những món chay ngon, đơn giản cho ngày lễ Vu Lan báo hiếu
Trong dịp lễ Vu Lan báo hiếu, ngoài lên chùa cầu an cho cha mẹ thì chuẩn bị một số món ăn chay thanh đạm…